スマッシュ/正しい腕の使い方

スマッシュを打つときの正しい腕の使い方です。腕が力む人、非力なので力強いスマッシ­ュは打てないと思っている人は間違った腕の使い方をしていることがよくあります。マイ­テニ流のシンプルなボール投げ練習を実践して、ナチュラルな腕の使い方を身につけまし­ょう。

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