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【硬式テニス】苦手なローボレー&ハーフボレーを克服する!

レベルが上がればあがるほど、ネット前へ出て行くと必ず足元を狙われてしまします。そ­んなとき、ローボレーやハーフボレーがネットを越えてくれなかったり、ボールが浮いて­しまってチャンスボールになったりしていませんか?今回発売の『シンプル&ナチュラル テニスレッスン Vol.2 ~苦手なローボレー&ハーフボレーを克服する!~』では、短期間で苦手なローボレー、­ハーフボレーを克服するためのコツと練習法を一挙公開!ご紹介ムービーをご覧ください­。

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【硬式テニスDVD教材】苦手なローボレー&ハーフボレーを克服する!

【硬式テニス】サービスダッシュ&リターンダッシュを極める!

シンプル&ナチュラル テニスレッスン Vol.1 ~サービスダッシュ&リターンダッシュを極める!~のご紹介動画です。

『シンプル&ナチュラル テニスレッスン Vol.1 ~サービスダッシュ&リターンダッシュを極める!~』
このDVDでは、『サービスダッシュやリターンダッシュ』を簡単にマスターしていただ­くための「3つのポイント」をお伝えしています。
さらに、『サービスダッシュやリターンダッシュ』より効率よく上達していただくための­練習法や、よくあるミスと対処法もご紹介しています。ぜひご覧ください。

【硬式テニスDVD教材】サービスダッシュ&リターンダッシュを極める!

【硬式テニス】サービス確率&スピードアップ大作戦!

このDVDでは、誰もが苦手なサービスの確率アップとスピードアップの両方を同時に実現できるシンプル&ナチュラルな上達法を学べます。らくらくテニスレッスンVol.3(サービス編)をご覧になれば、サービスの基本的な腕の動きやスライスサーブ、トップスピンサーブ、トップスライスサーブの打ち方はマスターできたと思います。

今度は、もっと確率のいいサービスが打ちたい!それでいてもっとスピードのあるサービスが打ちたい!と思うようになれば、あなたも次のステップへレベルアップです。
「でも、サービスの確率アップと、スピードアップって矛盾するんじゃないの??」
と思った人は、要注意。
決してそんなことはありません。むしろ正しい身体の使い方を覚えれば、確率もスピードも同時にアップします。それはプロのサービスをみれば一目瞭然です。彼らのサービスは確率も高いしスピードも十分速いですよね?
でも、ここで問題が。。。
あなたが、プロのフォームを見て、「ああ、私もあんなサービスが打てたらな・・・」と思って真似をしても、プロのようなサービスを打てるようになるでしょうか??
「自信ないな・・・」「絶対にプロのようなサービスは打てなさそうだよね。。。」と思う人がほとんどでしょう。
でも実は、それは大切なポイントを見落としているからです。
大切なポイントとは「練習の正しい順序」です。
見た目だけに踊らされて、一部分だけを練習してみたり、いきなり無茶なジャンプサービスを打ってみたりする人がほとんどです。実は、プロも最初からそんなすごいサービスを身につけていたわけではありません。
彼らのように確率も高く、スピードも速いサービスを打つためには、彼らが練習してきたとおり、身体の使い方を正しい順序でひとつずつマスターしていく必要があります。  逆に言えば、順序さえ間違わずに、ひとつひとつを身につけていけば、誰でも同じような身体の使い方ができるようになりますから、力がなくてもある程度スピードがある、確率の高いサービスは打てるようになります。
そして、今回、このDVDでは、マイテニ流にそのステップをとっても簡単にまとめてみました。
◆サービス確率アップの簡単5ステップ とは?
◆サービススピードアップの簡単4ステップとは?
事実、このDVD収録中に、レッスン生として参加してくれたマイテニメンバーさんのサービスの確率&スピードアップしている状況をご覧になれば、あなたもきっとできる!と自信がわいてくることでしょう。
この教材をみながら、レッスン形式でステップバイステップで練習することで、スピードと高確率の両方を実現するサービスを打てるようにがんばりましょう。
ぜひお試しくださいね。
サービス確率&スピードアップ大作戦! サービス確率&スピードアップ大作戦!

詳細・お申込はこちら

テニス上達7日間短期集中通信講座「らくらくテニスレッスン」

全国30,000人が実践する日本初のインターネットテニススクール「マイテニス」がお送りするテニス上達教材「らくらくテニスレッスン」のプレビュー映像です。

日本初のインターネットテニススクール「マイテニス」が国内最大の全国30,000人の会員との4年間にわたる指導を通して完成させた驚きの新教材。

まずは、テニス上達に悩む30,000人のテニス愛好家からの意見をもとに、ストローク、ボレー、サーブ、スマッシュなど全ショットから最終的に52個の「よくある悩み」を厳選。(52個のよくある悩み(PDFデータ))

次に、普通なら各ショット毎の悩みに対してそれぞれ解決方法を探しますが、私たちはもっと大胆に考えてみました。

「ショットに関係なく、全てに共通する解決方法はないだろうか・・・?」と。

そしてついに見つけました! なんと「ここだけ意識すれば大丈夫!」という共通した「10のポイント」を発見!

全ショットに関わる52個の悩みがたった「10のポイント」を学ぶだけで、全て解決する!

それが実現したんです!

さらに「難しい技術論は大嫌い!」「長時間の練習はできない!」「短期間で上達したい!」という会員の声を反映して、とにかく「シンプルでわかりやすい」そして「すぐに身につく」方法を徹底追求!

また普段から筋肉トレーニングをしているわけではないテニス愛好家の方にとって怪我や故障は大敵。そこでできるだけ「体の自然な動き」を取り入れた「体にも優しい」方法を徹底追求!

さらに詳しくは、らくらくテニスレッスン をご覧ください。

購入はこちらから テニス上達7日間短期集中通信講座「らくらくテニスレッスン」

【硬式テニス】マイテニ実践DVD ダブルス上達キット

マイテニのダブルス上達セット!絶賛発売中! ダブルスフォーメーション編では、全5パターンのフォーメーションを徹底解説!そして、7つの法則編では、今すぐ使えるダブルスで負けないための法則を解説!

実践DVDダブルス編 TOPイメージ

▼初心者・中級者のダブルス よくある悩み

試合が始まると頭が真っ白になってどこへ打てばよいかわからなくなる
○ネット前でバタバタ動いているだけで、ボールに全然ついていけない
○「前衛の動きって、この動きであってる・・・よね?」とにかく不安
○どのタイミングでポーチに出ればよいかわからない
誰からも正しい動きや立ち位置を細かく教えてもらったことがない
自分たちが平行陣になったら前衛はどうしたらいいのかわからない
○相手が平行陣で攻めてきたら、もうどこへ打っていいのかわからない!
○「何でこんな落ち着きが無いんだろう・・・」とにかく落ち着きが無い
○試合中にどこを狙って打てばよいかを考える余裕が無い
○とにかく来たボールを一生懸命返すばかりで、主導権を持って戦略的に試合を運ぶことができない
○メンタルが弱いので、試合では力を発揮できない

いかがでしょう?もしかして、あなたも同じような悩みを抱えていませんか?

テニス愛好家のほとんどの方は、普段なにかとダブルスをされることが多いと思います。
ダブルスはいろんな相手と対戦したり、パートナーと組んだりすることで、多くの勝ちパターンやフォーメーションなどを限りなく楽しむことができるテニスの醍醐味のひとつでもあります。
しかし、周りを見渡せば、「ダブルスは難しい・・・」と自信をなくしている人が多いこと。。。
本や雑誌ではときどきダブルスの戦術やフォーメーションの特集がありますが、40や50個もの多すぎるパターンの解説があったり、逆に攻める側からだけのフォーメーションの解説だけしかなかったりと、初心者、中級者にとってすぐに理解できて実践で使えるものはほとんどありません。
テニススクールでも、試合をするのは最後の数回だけで、人数も時間も限られているため、細かい動きや勝ちパターンについて丁寧に解説してくれることはほとんどありません。
マイテニでは、こんな状況をなんとか改善して、テニス愛好家にダブルスを楽しんでほしい!と思い、今回、マイテニのシンプル&ナチュラルな視点であなたのダブルスの悩みを解決する方法をまとめあげました!
フォーメーション編では「これさえ覚えておけば大丈夫!」というマイテニが絞り込んだ5つのパターンを 徹底解説! 7つの法則編では「どこを狙えばいいのか?」「どんなボールを打てばいいのか?」をマイテニらしく シンプル&ナチュラルな視点で簡単実践法をお伝えします。
■マイテニ実践DVD ダブルスフォーメーション編 全5パターン徹底解説!
「これさえ覚えておけば大丈夫!」というマイテニが絞り込んだ5つのパターンを徹底解説。 「ここまで詳細にダブルスポジションと動きを解説したレッスンビデオは見たことが無い!」と自信をもって言い切れるほど、映像と図をつかって精度の高い解説をしています。
例えば、ロブを上げられたときの動きは聞いたことがあるけれど、ロブを上げた側のロブを上げた後のポジションや動きについて聞いたことはありますか?ほとんど聞いたことがありませんよね?そういった細かい点にも着目して丁寧に解説しています。
また各陣形解説の最後には、実際にボールにあわせて動いているイメージ映像も収録されています。どのポジションに立って、どこに動けばいいのかが一目瞭然です。「なんとなくポジションと動きは分かっているけど・・・正しいかどうかは自信がない。」というあなたの不安を一掃します!

■マイテニ実践DVD ダブルス7つの法則編
ダブルスのポジションと動きの基礎を学んだら、次は「どこを狙えばいいのか?」という戦術を知る必要があります。
「でも、ダブルスの戦術はたくさんあって初心者、中級者には難しいよね・・・」「とても真似できない!」と悩んでいる人も多いはず。その原因は「戦術」という言葉にあるようです。
「戦術」というと「頭を使わなければいけない」、「知識がいる」、「実行するのが大変」、「パートナーとの呼吸が大切」・・・などなど大変なイメージが沸いてしまいます。練習どおりに「どこを狙うか?」をあなたが決めて、そこへ「適切なボールを打つ」ことができれば勝てるのですが、ほとんどの初心者、中級者は試合で「どこを狙えばいいのか?」「どんなボールを打てばいいのか?」を教えてもらっていないのです。
そこでこのDVDでは、ダブルスで「どこを狙えばいいのか?」「どんなボールを打てばいいのか?」をマイテニらしくシンプル&ナチュラルな視点で簡単実践法をお伝えします。
勝つために意識するポイント、具体的練習法、試合での勝ちパターンなどを7つの法則としてわかりやすくまとめました。
テニスコート図を使ったわかりやすい解説に加えて、今回は特にラリー練習や試合形式練習の映像を多く盛り込んでいます。これにより、実際の試合により近いイメージを描いていただけます。ひとつひとつのチャプターを実際の試合、練習で試しながら身につけていってくださいね。簡単ですぐに実践できる正しいダブルス勝ちパターンを身につけて、ライバルに勝ちましょう!

■【ダブルスフォーメーション編】

1.雁行陣 VS 雁行陣 ダブルスの基本となる雁行陣。前衛、後衛の正しいポジションとボールにあわせた正しい動きとは?
2.雁行陣 VS 雁行陣(ロブ) ストレートへロブを上げたとき、ロブを上げられたときのそれぞれの前衛、後衛のポジションと動きとは??
3.雁行陣 VS 平行陣 相手が平行陣の場合、また逆にあなたが平行陣の場合のそれぞれ前衛、後衛のポジションと動きとは?
4.雁行陣 VS 平行陣(ロブ) 平行陣の相手に対してストレートロブをあげたとき、また逆にあなたが平行陣でストレートロブをあげられたときの前衛、後衛のポジションと動きとは?
5.平行陣 VS 平行陣 あなたも相手も平行陣となったときの前衛、後衛のポジションと動きとは?

■【ダブルス7つの法則編】

1.ミスゼロの法則 試合になるとミスしてしまう・・・そんな悩みを解決しミスをゼロにする練習法とは?
2.弱点発見の法則 相手の弱点を発見すれば怖いものなし!相手のどこを狙えば弱点を発見できるのか?狙うポイントとは?マイテニ流のチェックポイントをお教えします!
3.ロブの法則 ロブといえばストレートへのロブだけだと思っていませんか?誰でも簡単に打てる相手が嫌がるロブとは?
4.前後の法則 先入観にとらわれず、テニスコートを広く使って相手を困らせる法則とは?
5.ポーチの法則 ポーチの成功確率があがる!ポーチにでる判断力とタイミングを身につけるコツとは?マイテニ流簡単ポーチ術!
6.勝ちパターンの法則 あなたにあった勝ちパターンを見つけることがダブルス勝利への最善策です!あなたの役割は?相手のどこを狙うのか?雁行陣、平行陣それぞれの陣形におけるマイテニ流の簡単実践勝ちパターンを練習法や試合形式映像を交えてお教えします!
7.メンタル強化の法則 ポイントになると緊張してダブルフォルトをしてしまう怖くてレシーブミスを連発してしまうそんなメンタル面を強化するには試合をとおしてあなたなりの一定のリズムを作ることが大切です。サーブやレシーブをする前にリラックス状態を作り出す簡単実践メンタル強化の方法とは?
このDVDをご覧になってあなたが身につけられるダブルスの知識・技術をまとめると次のとおりです。
・雁行陣、平行陣での前衛、後衛それぞれのポジションと動きの基本がわかります。
・上級者でなくても簡単に平行陣ができるようになります。
・相手にロブをあげられたときのポジションと動きがわかります。
・相手にロブをあげたときのポジションと動きがわかります。
・前衛、後衛のポジションと動きを映像とイラストを組み合わせて丁寧にわかりやすく解説しているため、直感的に理解できます。
・ボールにあわせて前衛の動きのコツがわかります。
・試合になってもミスしない練習法がわかります。
・試合中に相手の弱点が簡単に見つけられるようになります。
・相手を困らせるロブをどう活用するのか?の方法がわかります。
・テニスコートのどこを狙うのが最も有効か?がわかります。
・怖がることなく簡単にポーチができるようになります。
・ポーチが決まる確率が劇的にアップする方法がわかります。
・あなたにあったダブルス勝ちパターンを見つけることができます。
・試合中にメンタル(精神面)をリラックスさせる方法がわかります
・ダブルフォルト、レシーブミスの確率が減ります。
・今まで勝てなかったライバルに勝てるようになります!
・あなたがパートナーをリードしてあげることができるようになります!
自信を持ってダブルスを楽しめます!
いかがでしょう?すべてマイテニらしく、シンプル&ナチュラルな視点で説明していますので、とにかく簡単に理解できて、すぐに使えるものばかりです。またすべてチャプター形式となっていますので、試合前や練習前に見たい部分だけをピックアップしてご覧になることもできます。(各チャプターは5分~15分程度です。)
一度見るだけではなく、何度も繰り返しご覧になって、正しい知識と、正しいイメージをあなたの頭にインプットしてくださいね!これまでスクールでもほとんど教えられなかったダブルスについてこの機会に学んでみてはいかがでしょう?あなたもダブルスの達人になってみませんか?

 

商品名 30分完全マスター 実践DVDダブルスフォーメーション編
通常価格 5,775円(税込)
特別価格 3,980円(税込)
送料 送料・手数料別
備考 ダブルス全5パターン徹底解説(45分)
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商品名 30分完全マスター 実践DVDダブルス編(7つの法則)
通常価格 7.350円(税込)
特別価格 3,980円(税込)
送料 送料・手数料別
備考 ダブルス上達7つの法則(45分)
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商品名 【オススメ!】 実践DVD 30分完全マスターダブルス上達キット
通常価格 13,125円(税込)
特別価格 7,880円(税込)
送料 送料・手数料別
備考 セット組み(各45分×2枚)
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