フォアボレーを打つときの正しい腕の使い方です。ボレーの腕の動きはボールをキャッチする動きに似ています。スイートスポットに当たらない、ネットやアウトが多い人はボールを前に取りに行くのではなく、ボールを待ってキャッチする動きを身につけましょう。
