サーブ/ラケットの動き その1

ラケットを肩に担いでからインパクト(打点)までのラケットの動きについてです。力を­入れなくてもスピードのあるサーブを打つ秘訣はプロネーションという腕の動きにありま­す。これをラケット面の向きに着目して、シンプルにわかりやすくお伝えします。

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