タグ: 練習法

ボレー前
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【硬式テニス】野木コーチのボレーショット映像／前

バックボレー フォアボレー
ボレー横
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【硬式テニス】野木コーチのボレーショット映像／横

バックボレー フォアボレー
ストローク横
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【硬式テニス】さくらコーチのストロークショット映像／横

ラリー
ストローク後ろ
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【硬式テニス】さくらコーチのストロークショット映像／後ろ

ラリー
サービスダッシュ
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【硬式テニス】サービスダッシュ&リターンダッシュを極める!

レッスン教材
テニスサーブ
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サーブ、フォア、バック、ボレー、スマッシュ（小林コーチ）

サーブ スマッシュ バックハンドストローク バックボレー フォアハンドストローク フォアボレー
テニスサーブ他
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サーブ、フォア、バック、ボレー、スマッシュ（岩崎）

サーブ スマッシュ バックハンドストローク バックボレー フォアハンドストローク フォアボレー
ストロークラリー
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【硬式テニス】ストロークラリー／マイテニさくらコーチ

ラリー
ストロークラリー
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【硬式テニス】ストロークラリー／マイテニ小林正徳コーチ

ラリー
ストロークラリー
0

【硬式テニス】ストロークラリー／マイテニ岩崎

ラリー
レシーブ両手バック
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レシーブ／両手バック　後ろ

レシーブ
レシーブ片手バック
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レシーブ／片手バック　後ろ

レシーブ
レシーブフォア
0

レシーブ／フォア　後ろ

レシーブ
レシーブ両手バック
0

レシーブ／アドサイド　両手バック　正面

レシーブ
レシーブ片手バック
0

レシーブ／アドサイド　片手バック　正面

レシーブ
レシーブフォア
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レシーブ／アドサイド　フォア　正面

レシーブ
レシーブ両手バック
0

レシーブ／デュースサイド　両手バック　正面

レシーブ
レシーブ片手バック
0

レシーブ／デュースサイド　片手バック　正面

レシーブ
レシーブフォア
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レシーブ／デュースサイド　フォア　正面

レシーブ
レシーブ両手バック
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レシーブ／両手バック　横

レシーブ
レシーブ片手バック
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レシーブ／片手バック　横

レシーブ
レシーブフォア
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レシーブ／フォア　横

レシーブ
レシーブ
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レシーブ／打点と足の動き

レシーブ
レシーブ
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レシーブ／目的、立ち位置、グリップチェンジ

レシーブ
サーブ後ろ
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サーブ／後ろ

サーブ
サーブ正面
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サーブ／正面

サーブ
サーブ横
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サーブ／横

サーブ
サーブ
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サーブ／フィニッシュ

サーブ
サーブ
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サーブ／ラケットの動き　その３　フォロースルー

サーブ
サーブ
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サーブ／ラケットの動き　その２　打点

サーブ